Cantidad de 17: 1 ácido graso monoinsaturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado hay 0 g de 17: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad
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17: 1 ácido graso monoinsaturado
17: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado.
Ternera, grasa externa solamente, cocido
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0.476 g
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0.48%
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Ternera, grasa de costura solamente, cocido
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0.407 g
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0.41%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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0.405 g
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0.40%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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0.404 g
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0.40%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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0.287 g
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0.29%
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Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo
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0.26 g
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0.26%
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Carne de res, suelo, 70% de grasa de la carne magra / 30%, en bruto
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0.258 g
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0.26%
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Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo
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0.246 g
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0.25%
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Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, seleccione, en bruto
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0.225 g
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0.22%
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Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados
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0.217 g
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0.22%
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Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocido, a la parrilla
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0.213 g
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0.21%
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Beef, planta, 75% de grasa de carne magra / 25%, en bruto
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0.211 g
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0.21%
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Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla
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0.206 g
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0.21%
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Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados
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0.205 g
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0.20%
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Carne de res, carne de costilla, sin hueso, labio-a, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, a la plancha
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0.205 g
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0.20%
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Carne de res, asado de costilla, sin hueso, labio-en, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados
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0.203 g
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0.20%
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Beef, tirada, costillas cortas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocinado, estofado
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0.199 g
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0.20%
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Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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0.197 g
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0.20%
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Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado
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0.192 g
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0.19%
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Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados
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0.192 g
|
0.19%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado
Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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55.36 g
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55.36%
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La energía (calorías)
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255 kcal
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Energía (julios)
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1068 kJ
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Proteína
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31.06 g
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31.06%
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lípido total (grasa)
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14.56 g
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14.56%
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Ceniza
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1.18 g
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1.18%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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40 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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1.89 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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175 mg
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0.18%
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Potasio, K
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213 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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59 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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6.2 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.143 mg
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El manganeso, Mn
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0.011 mg
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El selenio, Se
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11.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, sólo magro separable, cocinado, estofado